Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Можно ли худеть во время болезни, например, простуды? Почему?

spring948374 [170K] более месяца назад

Можно ли сидеть на диете для похудения, когда болеешь?

1

Нет, худеть, если есть какое-то заболевание, нельзя.

Когда человек болеет, у него понижается иммунитет, который борется с инфекцией.

При похудении человек получает недостаточно килокалорий и витаминов, чтобы побороть болезнь.

Наоборот при болезни нужно правильно и хорошо питаться, чтобы у организма была энергия и силы противостоять болезни.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Почему бы нет? Но - по уму и с осторожностью. В принципе, во время болезни частенько происходит изменение аппетита и потребности в пище. Например, организм начинает потреблять больше питательных веществ, расходуя их на восстановление или борьбу с инфекцией. Теоретически если в это время питание ограничивать - похудеете. Вот только: а) надолго ли?, б) с пользой ли для здоровья?

С другой стороны, бывает, при болезни аппетита вообще нет. И здесь можно есть через силу - а можно, например при гриппе, наоборот поголодать, как требует организм. Если же вы уже сидели на диете - здесь только индивидуально и по ситуации. Если организм начинает настоятельно требовать еды - возможно, он в ней нуждается. Выскажу личное мнение: здесь стоит добавлять белковую пищу, белки - это работа иммунной системы. И восстановление тканей при травмах или операциях.

1

Целенаправленно худеть не надо, потому что для борьбы в вирусами, и чтоб нормально функционировать еще, организму не таблетки и лекарства помогают в трудный для него момент, а сила, которая из еды берется.

Когда болеешь, не хочется есть и без диет.

А тут еще и вовсе кормить тело отказываться.

Так болезнь продлится.

И можно получить себе другие проблемы, пропишут диетический стол, и килограммы придется накушать.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID