Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Каковы особенности лимфодренажного массажа?

Leona-100 [81K] 7 месяцев назад
3

Пожалуй, главной особенностью проведения лимфодренажного массажа является техника движений по току лимфы.

Лимфа движется своеобразно, от периферии к центру тела.

То есть при лимфодренажном массаже ног движения должны быть снизу вверх, при этом мягкие и волнообразные. Например, при массаже ног движения идут от голени и икр к коленному суставу, от колена вдоль бедра к тазу.

Перед проведением массажа кожу нужно разогреть плавными растирающими движениями, а после принять контрастный душ.

Следует и учесть противопоказания к лимфодренажному массажу, их довольно много.

  • заболевания вен,
  • тромбоз онкология раны на коже,
  • швы послеоперационные
  • невралгия
  • воспаления и увеличения лимфатических узлов

После проведения такого массажа улучшается самочувствие, подтягивается кожа, уменьшается целлюлит.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID