Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Чем полезен ранний подъем для организма человека?

ТатиТ [53.2K] 3 недели назад
категория: другое
1

чем меньше человек спит( но не менее 5 часов), тем больше организм чувствует себя хорошо и быстро восстанавливается. Все зависит от того какая у вас работа и сколько энергии в день вы затрачиваете.

Когда вы просыпаетесь рано, организм полон сил и вы больше успеваете сделать дел, нежели вы бы лежали пластом и ждали своего часа, мозги словно вымотаны и начинаются головные боли. В ранее время в голове много мыслей и больше воспринимается информация.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID