Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как уже вымучить из себя эту чертову любовь к себе?

vikkar [9.2K] 4 года назад

У меня к себе отношение нейтральное, иногда критическое, это плохо?

6

Да не надо ничего вымучивать.

Это все эти бредовые семинары, на которых далдонят про любовь к себе по аналогии с ежиком, который медитировал, что не пукнет, а в итоге об...(зачеркнуто) обделался.

Любое движение реальное вперед начинается с объективной оценки обстановки, самого себя, понимания того, в какой точке отсчета находишься. А не с того, что ты в луже известно чего, а внушаешь, будто в бане.

Т.е., если все плохо, то так и говоришь - вот так-то сейчас плохо.

После чего начинаешь действия к тому, чего хочешь, но на каждом шагу понимания, продвигаешься ли ты к цели или нет, не обманывая себя.

Самокритика поэтому важна, как адекватная оценка реалий.

А любовь к себе и довольство собой приходит уже с результатами действий, когда ты достиг чего-то более лучшего, чем было.

А с этими бредотренингами все ровно наоборот - сначала внушают, что ты уже великий, а потом приходит осознание, что это не так и разочарование, нервы, депрессия, упадок сил, неверие в себя и т.п., потому что это был самообман.

система выбрала этот ответ лучшим
3

Это не плохо. Это нормально.

Любить себя- это нарциссизм, извращение.

Нужно себя- уважать.

А вот если Вы себя не уважаете...тогда беда. Значит, вообще живете неправильно.

Тогда нужно всё начинать сначала, с чистого листа, и жить так, чтобы появлялись поводы себя уважать.

Тогда будет нормально.

2

Занятно, что в комментарии одно:

Это здоровая самооценка. Человек с развитым критическим мышлением так и будет себя видеть. Нейтрально, чаще критически, потому что именно пробелы, минусы и недостатки, их осознание - толчок к прогрессу и движок саморазвития.

А вот в самом вопросе совсем другое:

Во-первых - вымучить любовь. Уже странное сочетание.

Вот вторых, эта любовь - чертова. Как будто она вконец достала.

Любить себя через силу, да и вообще любить хоть что-то через силу - не есть полезное занятие.

Любовь к себе - это эмоция. Доброжелательное принятие своих неизменяемых особенностей, уважительное и ровное отношение к самому себе, ощущение себя хорошим по умолчанию. Здоровые взрослые люди эту любовь даже не замечают. Как любая вещь, которая хорошо работает, она не заметна. И она не играет большой роли для побед или достижений. Это просто комфорт с самим собой. Это база для счастья, но не успеха. Великого бегуна делают регулярные тренировки, а великого пианиста - способности и тоже регулярные тренировки, а вовсе не "любовь к себе".

Также она не имеет никакого отношения к критическому восприятию себя. Это просто из разных сфер. Там объективность, анализ, а тут эмоции. Вымучивать любовь к себе из себя же совершенно не нужно. Ведь это чувство. А вот надо ли учиться его чувствовать - нужно смотреть по ситуации. Многим людям, которые думают, что не любят себя, это и вовсе не нужно. Их якобы "нелюбовь к себе" - это могут быть защиты, переносы, ошибочная попытка объяснить свои неудачи и пр. Тут все слишком индивидуально.

И разумеется, как любое чувство, любовь к себе вырастает не при помощи сознательных усилий. Нельзя себе приказать или заставить. В идеале ее дают родители. Когда любят, любуются, поддерживают, ценят. Ребенок это принимает за норму отношения к себе...Это становится неосознаваемой базой. Я - ценность такой, какой есть. Если этого не случилось, любовь к себе можно вырастить, как растение. И, конечно, не за один день. Придется потрудиться, поухаживать за этим растением.

Не надо путать любовь к себе с чувством удовлетворения от побед или достижений. Абсолютно разные вещи.

2

Любить себя - это, в общем-то, вполне нормально. Но пытаться полюбить себя насильно, вымучивать эту любовь к себе, бесполезно. Вообще, нельзя заставить полюбить кого-то или что-то, в том числе и себя. Как говорится, сердцу не прикажешь. Любовь возникает сама собой, поэтому она или есть, или ее нету. Скорее нужно задуматься, что мешает вам испытывать любовь к себе. Может быть можно исправить в себе какое-то качество, которое не дает этому чувству возникнуть? Или, наоборот, просто принять себя таким как есть? Относится к себе нейтрально вряд ли возможно. Человек либо принимает себя и любит, либо испытывает по отношению к себе какие-то негативные чувства.

1

Любить себя тяжело, особенно если такая модель вам не была привита с детства. Не будем говорить о всяких детских травмах и комплексах,этому посвящено очень много книг и статей, все про это читали и слышали. Единственное, что я точно поняла на пути к любви себе - она для всех своя, но любить себя ничего для этого не делая может только изначально самовлюбленный. Хотите любви - работайте!

1

Есть такая методика, когда надо каждое утро подходить к зеркалу, улыбаться себе и говорить, что вы себя любите и принимаете себя такой какая вы есть.

У многих вначале это идет механически, но затем постепенно что-то прорывает и человек вдруг опускается на пол и начинает реветь - это и означает, что вы за что-то себя простили и приняли такой как вы есть.

1

Вымучивать не нужно, надо заниматься, это называется работа над собой. Занимает она не день и не два, это регулярные практики, желательно проводить ос специалистом ( опытным и грамотным психологом). Начните это серьезно осваивать, и вы увидите, какой жизнь станет! К вам люди будут тянутся ото всюду! Удачи :)

1

У меня точно такое же, мне это не мешает. Любить что-либо /кого-либо невозможно заставить, полюбить можно только за какие-то конкретные качества, поступки, аспекты. Стремитесь стать лучше, чем вы есть сейчас, и будете собой довольны.

1

Да,это плохо,очень трудно жить неуважая себя,но на первом месте все равно должно стоять уважение к природе и к людям

0

В целом для вас это плохо, так как при таком критическом отношении к себе, вы, как и все люди, у которых кстати есть мозги, начинаете страдать заниженной самооценкой. Однако вот для окружающих вас людей, это в целом хорошо, так как при таком отношении к себе, в вас не должно быть много снобизма и зазнайства.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация