Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как снизить давление?

enyata [593] 3 года назад
3

Естественно, человеку, который часто страдает повышением давления необходимо обратиться к своему врачу, чтоб он назначил лекарства, так как с давлением шутить не стоит. Но существует много способов сбить его в домашних условиях, например, пустырник, он продается в аптеках, капать в рюмку не больше чем написано в инструкции, и разбавить небольшим количеством воды, сбивает давление отлично, только после расслабляет сильно. Еще есть способ: уксус разбавить с водой в тазике, намочить тряпку и встать ногами, давление моментально спадает. А лучше не шутить с давление и обратиться к врачу, так как может быть серьезные проблемы в вашем организме, так как вызывает давление. А может просто излишка веса, или погода.

система выбрала этот ответ лучшим
1

Первый раз поехала отдыхать в Египет несколько лет назад и там узнала об уникальных свойствах чая каркаде - горячий чай каркаде поднимает артериальное давление, а холодный - его снижает. В момент кризиса можно выпить пару стаканов холодного чая и минут 10-15 подождать, возможно, принимать таблетки и не придётся.

У меня мама начала заваривать каркаде и пить холодным в течение дня вместо компота (добавляет чайную ложку сахара, чтоб было не очень кисло). Не могу сказать, что давление никогда не поднимается, но всё-таки таблеток принимает меньше.

Чай покупали в Египте, но сейчас и у нас можно его купить. Главное не покупайте готовый в пакетиках, лучше приобретите не измельчённые цветки, если не ошибаюсь, продаются в сети магазинов «Индийские специи».

текст при наведении

1

Чтобы снизить давление, надо воздерживаться от стрессов, неблагоприятных ситуаций. Да, это трудно. Повысить стрессоустойчивость помогут валериана, пустырник.

Полезно выпивать достаточное количество чистой питьевой воды и снизить потребление солей натрия. А вот калий и магний, напротив, могут быть полезны.

Повышает давление алкоголь, особенно когда организм начинает выводить продукты распада. Алкоголь вызывает обезвоживание.

1

При повышенном артериальном давлении, не стоит пребегать сразу к таблеткам, есть еще рецепты из народной медицины которая рекомендует употреблять овощные соки с медом. Вот например сок моркови, свеклы, редьку смешивать в объеме один стакан сока на один ч.л. меда. Стоит принимать эту смесь по две ст.л. три раза в день до еды и продолжать употреблять в течении двух-трех месяцев. И хранить саму смесь можно в холодильнике.

0

Давление можно снизить с помощью препарата Анаприлин. Помогает быстро, нормализует работу сердца, восстанавливает сердечный ритм.

Если не хотите пить препараты, то можно клюквенные морсы пить каждый день, исключить жареную и жирную пищу из рациона, заняться свои здоровьем, наконец.

Говорят, что можно ноги опустить в таз с горячей водой. Сосуды расширятся, давление стабилизируется.

Знаете, это нужно лечить комплексно, строго под наблюдением врача. Просто так от давления не избавиться. Знаю по себе.

Поэтому лучше сходить к врачу и бороться с давлением правильно.

0

Очень быстрый и безболезненный способ снизить давление - горячая ванночка для ног и рук. От горячей воды сосуды расширяются и давление падает, к тому же кровь отливает от головы и сердца. Но конечно, этот способ нельзя считать панацеей, любой гипертоник и вообще человек, склонный к повышению давления,должен следить за его уровнем и постоянно принимать таблетки для снижения АД, прописанные лечащим врачом,так как для кадого необходимо устанавливать свой курс лечения.

0

Кроме лекарственной терапии, довольно эффетивным методом для снижения давления может быть увеличение двигательной активности с нормализацией питания. Необходимо увеличить время прогулок на свежем воздухе, увеличить физическую нагрузку. В рацион питания ввести побольше фруктов и овощей (например свекла довольно хорошо снижает, как систолическое, так и диастолическое давление)...

0

В первую очередь надо научиться себя контролировать, заняться дыхательными упражнениями и наладить нормальную и спокойную жизнь без всяких там нервов и переживаний, тогда и давление начнёт снижаться. Далее надо позаботится о своём рационе и исключить из меню всё жирное, а добавить побольше зелени, овощей и фруктов!

0

Давление снижают ягоды черноплодной рябины. На повышение давления влияет избыточный вес, курение, алкоголь, стрессы, чрезмерные физическое напряжение. Старайтесь избегать этих факторов. На давление также влияет накопление жидкости в организме. Помогут мочегонные, но лучше обратится к врачу.

0

От высокого давления страдает много людей. В первую очередь при повышенном давления нужно успокоится, правильно дышать, задерживая немного дыхание при выдохе, сделать компресс с яблочного уксуса, в котором смочить полотенце и приложить к ступням ног на 10 минут.

0

Как снизить давление

Начать есть побольше овощей и фруктов. Можете поинтересоваться такими травами, как валериана и пустырник. В аптеке вам всегда должны предложить травяной сбор для нормализации давления. В этом также должен помочь зеленый чай.

0

исключить острое,соленое .копченое,курение,алкоголь,сбросить лишний вес...

загрузка...
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID