Как похудеть с помощью перечной диеты?

Конечно, при помощи перечной диеты можно быстро сбросить несколько килограммов, но стоит знать, что это бывает вредно в некоторых случаях. Перец так же может помочь в борьбе с целлюлитом. Когда человек употребляет в пищу острый перец, температура в теле становится больше, и соответственно быстрее происходит метаболизм. К сожалению при привыкании организма и эти процессы примерно через неделю становятся медленнее. Но не только перец полезен для похудения, в нем содержится большое количество витаминов и других веществ. Снижается холестерин и аппетит. Но люди с кишечно-желудочными заболеваниями, должны отказаться от такой диеты, потому, что это грозит обострениями.Ученые из Британии создали конфеты с перцем, а в Японии делают пилюли.Дома же, если нет противопоказаний, то в сутки можно употреблять не больше 1й чайной ложки перца Чили в день.

С помощью добавления в пищу термогеников - таких как перец или имбирь и др. специи мы всего лишь немного увеличиваем температуру тела и слегка разгоняем обмен веществ.

Перец сам по себе похудению не способствует. Он лишь помогает чуть быстрей сжигать килограммы на любой выбранной вам диете.

Эта диета относится к разряду два в одном: удовольствие от вкусной пищи и похудение. Но выдержать её могут только люди с крепким здоровьем: железный желудок и сильная поджелудочная железа. Суть диеты блюда с жгучим красным перцем. Длительность одна неделя. Эффект в первые 2 дня. Положительно то, что эта диета одновременно является очень хорошей профилактикой от онкозаболеваний.