Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как выбрать бад с колагеном?

Rigin [398] 6 месяцев назад

Нужна добавка с колагеном, для коленей и суставов.

1

Как тренер скажу, что коллаген не такая уж сильная добавка, которая позволит вам всстановить суставы. Связки этот элемент восстанавливает хорошо, но не более того. Если уж вопрос о коллагене, то рекомендую купить в аптеке именно "гидролизат коллагена". Он лучше усваивается за счет своей текстуры.

Но если вы хотите, чтобы колени и суставы реально прошли, то купите в спортивной аптеке препарат в состав которого входит одновременно глюкозамин, хондроитин и добавка МСМ. Все мои ученики, которые принимали такой препарат практически сразу чувствуют улучшение и могут полноценно тренироваться. Обязательно попробуйте.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Скорее всего непрофессионалу не удастся правильно выбрать наиболее полезный БАД с коллагеном. Если есть возможность узнать как получают коллаген, который входит в состав добавки - узнайте обязательно и выбирайте именно тот, который получен максимально "щадящим" способом.

А вообще лучше варить бульоны и холодцы, а не употреблять протравленные в кислоте остатки кожевенного производства (как может быть под красивой этикеткой).

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID