Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Сильные боли во время менструации, что нужно есть или не есть?

Царицына [10.3K] 5 месяцев назад
1

В таких случаях лучше не есть острую и солёную пищу, различные пряности, пить крепкий кофе, так как все они вызывают прилив крови к органам малого таза, усиливая боли и кровотечение.

Когда критические дни проходят тяжело, лучше есть лёгкую диетическую пищу, не жирную, отварную или тушёную, небольшими порциями, чтобы не перегружать кишечник-усиленная перистальтика тоже влияет на боли.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID