Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как вырастить здорового ребенка в XXI веке в России? Как и чем кормить?

nlo [77.5K] более года назад

Как вырастить здорового ребенка, или относительно здорового, -- в России в XXI веке? Когда основные продукты питания, необходимые для развития растущего организма фальсифицированы? Чем и как кормить? И голодать плохо и кормить химией вредно, что можете посоветовать? И как вы сами поступаете, если ваши дети пока что растут или уже выросли. Если дети выросли, какие проблемы со здоровьем у них?

3

Ну В России не все так плохо с продуктами питания.

По крайней мере всегда можно найти овощи и фрукты, кисломолочку - и все это по доступным ценам.

Если интересно, повторюсь, гляньте любое видео маркетов в США. Там такого днем с огнем не сыщешь.

А натуральные продукты в эко-маркетах, которые есть не во всех городах и отнюдь не по дешевым ценам. Плюс культ фастфуда вдовесок.

Ну а со здоровьем сейчас у всех проблемы. Если питание вы можете корректировать, то воздух (запретить дышать) вы никак не замените. А вода? Или отфильтрованная чем-то лучше - те же раки, только в профиль.

А если есть желание быть полностью здоровеньким - лучше на безлюдный остров дикарем и жить там. Хотя не факт, что аппендикс не воспалится, а врачей то нет.

Не забываем о генетике. Все что мы кушаем, чем мы дышим, как живем - все изменяет и вносит коррективы в наше ДНК. Проще всего такие опыты на крысах проводят, там поколения быстро меняются.

Поэтому большинство заболеваний уже давно наследственные. И обычным питанием, увы, не корректируются.

А еще, как говорят врачи - все проблемы от нервов. Вот и не ищите себе проблем, а просто живите и радуйтесь каждой минуте.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Мне кажется, что с питанием не все так ужасно, вы немного преувеличиваете. Вполне можно найти нормальные продукты для питания ребенка и для своего питания. просто нужно стараться поменьше есть полуфабрикаты, жирное, копченое. На мой взгляд, не так много проблем со здоровьем провоцирует неправильное питание. Куда больше - малоподвижный образ жизни. Люди об этом знают, но почему-то не идут поголовно заниматься спортом.

1

Здоровье ребенка на 99% определяется генетикой. В этой области, надо признать, уже совершены серьезные прорывы в плане выявления грубых патологий развития на пренатальном уровне, но науке еще есть куда двигаться. Потому, каким будет здоровье Вашего малыша можно лишь предполагать с определенной долей вероятности. Не все патологии, выявленные у родственников, могут проявиться у него, и наоборот, проблемы могут быть совершенно неожиданными для Вас. Пищевой рацион в нашем цивилизованном обществе вполне соответствует своим нормам, и здесь не стоит прикладывать чрезмерных усилий по его коррекции. Тем более, что к понятию "здоровье" он имеет опосредованное отношение. Оно или есть или нет.

1

Я думаю, что не все продукты фальсифицированы. Например каши наши можно покупать, молоко сметану, по возможности качественные, а качественные значит не дешевые.

Я кормлю ребенка простыми продуктами. а это каши различные на молоке, молоко стараемся покупать у знакомых, которые держат корову. Простые макароны покупаю, мясо в основном индейки, помидоры и огурцы магазинные постоянно покупаем. Сладостей много не даем, никаких магазинных тортов, пироженных и т.д.

Побольше гулять на свежем воздухе. Сонце, воздух и вода наши лучшие друзья!

1

Вырастить здорового ребенка в современном мире вполне реально. Конечно найти качественные продукты бывает сложно, но не всё так плохо. Необходимо просто более тщательно читать, выбирать, изучать. Просто не покупайте продукты от которых явный вред и ничего хорошего, например тот же фаст-фуд. Необходимо стараться готовить пищу так, что бы это было полезно (вареное или тушеное). Как уже озвучили ранее, куда важнее многие другие факторы.

0

Беда в том, что мы перестаем готовить , покупая полуфабрикаты. Супы, каши, картошка, капуста, тыква, кабачки, ягода, фрукты,молочные продукты, рыба , как жареная так и солёная должны присутствовать в рационе.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID