Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Почему болит спина при сидении на стуле?

kitsune Tenko [72K] 2 года назад

Почему болит спина при сидении на стуле?

По каким причинам может болеть и ныть спина, если сидишь на стуле, и отдаёт в ягодицу? Что делать?

2

Одной из самых обсуждаемых проблем большинства людей являются боли в спине. Скорее всего, их причину нужно искать в плохой осанке. Плохая осанка может быть следствием повреждения межпозвонковых дисков или потери гибкости позвонками. Движение позволяет крови течь правильно и смягчать диски между позвонками, вследствие чего они имеют способность должным образом сокращаться и расширяться.

Когда вы сидите слишком долго, диски начинают сжиматься и деформироваться. Это может в конечном итоге привести к их неравномерности. Коллаген скапливается вокруг лигаментов и сухожилий, что и приводит к боли. Грыжа межпозвоночного диска является одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника, которым люди страдают из-за того, что проводят слишком монго времени в положении сидя.

система выбрала этот ответ лучшим
0

У вас банально "затекла" спина от длительного нахождения в одной позе. Специалисты по охране труда называют вынужденное сидение, а также вынужденное стояние на рабочих местах - "вынужденной позой", и работникам предписывается не реже, чем один раз в час, менять положение тела.

0

Возможно вы просто слишком долго сидела и спина устала, либо сидели не удобно и неправильно, что вызвало боли в пояснице ( следите, чтобы вы всегда сидели прямо), возможно у вас проблемы с позвоночником от чего спина устает в разы быстрее.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID