Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие причины способствуют образованию пяточной шпоры?

Натусик-Любусик [11K] 3 года назад

Причины, симптомы и способы лечения?

1

Причины образования пяточной шпоры в самом общем приближении можно разделить на две категории.

Первая - механические: высокие каблуки, большая постоянная нагрузка на стопы (в том числе избыточный вес), травмы.

Вторая - сбой процессов метаболизма (обмена веществ).

Пяточная шпора очень часто появляется у женщин после сорока лет. Причина этого именно в замедлении и сбоях обменных процессов.

Симптоматика проявляется в боли в пятке при наступании. Она может быть и терпимой, и очень острой.

Хирурги предложат вам свои методы лечения. Но лучше все-таки попробовать сначала консервативно: компрессы с перцем, чесноком, желчью, йодом и аспирином.

Для себя я выбираю более жесткие, но эффективные методы: сжав зубы стучать пяткой по твердой поверхности как можно чаще и дольше - солевое отложение просто разбивается.

Поскольку у появления шпоры есть причины, то надо работать в первую очередь с ними: повысить свою активность, изменить режим питания и питья (больше воды), убрать травмирующие факторы.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID