Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Помогает ли гимнастика для глаз восстановить зрение?

эднат [70.9K] 3 года назад
1

Одна только гимнастика для глаз вернуть полностью зрение вряд ли сможет, а вот как одна из составляющих вместе с образом жизни, отдыхом, питанием и витаминами очень хороша. Главная задача зарядки для глаз,на мой взгляд, это не дать зрению еще больше ухудшиться, что обычно и бывает с возрастом.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Когда у меня сильно село зрение я пошел к офтальмологу за очками и мне там показали комплекс упражнений для улучшения зрения. Упражнения показали те же самые, что и показывают в школе (бесконечность, верх/вниз влево/вправо, концентрация/расфокусировка). Выполнял я их каждый день в течении полугода.

Собственно результат: Изначально мое зрение было на уровне -4, на данный момент улучшилось до - 2,75 при том, что перестал я заниматься довольно давно. Также думаю, что на улучшение зрения повлияли не только упражнение, но и смена привычек питания.

0

Конечно же во всех медицинских центрах и офтальмологических клиниках существують тренажеры, которые позволяют людям с больным зрением провести 20 занятий для коррекции зрения.Но редко эти упражнению имеют фантастический успех,в среднем такие упражнения имеют недолгий положительный эффект,в среднем возможно улучшить с -5 до -1.

Аскет [10.3K]
с -5 до -1 это отличный результат...если делать упражнения постоянно, то думаю результат можно не только закрепить, но и улучшить  3 года назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID