Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как увеличить силу удара с кулака?

smeck1337 [31] 2 года назад

Как увеличить силу удара с кулака?

1

Многократная отработка ударов. Бинты очень хорошо помогают в силе удара, но тут уж по обстоятельствам. Сильный удар получается, когда как бы сверху закидываешь удары. Только практика поможет. Как говорил великий Брюс Ли:

система выбрала этот ответ лучшим
0

Кулаками лучше вообще не бить. Так считают многие авторитетные специалисты в области рукопашного боя, например, Анатолий Тарас. Если вы хотите бить кистью, то бейте лучше ладонью (областью вблизи ее основания) А если вы хотите совершить по настоящему мощный удар - бейте локтями и головой. Удар локтем примерно в 5-6 раз сильнее удара кулаком. Удар головой - самый мощный, на который способно человеческое тело без оружия.

0

Тренировать и качать кисти рук,но и сами руки.Делать упражнения,чтоб удар был резкий,по простому отрабатывать удар постепенно набивая казанки на руках.А так чем резче удар тем лучше и больнее противнику.А в простой драке зажатый спичечный коробок в кулак усиливает удар, на сколько знаю около 5 килограмм,а если что по тяжелее еще больше.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID