Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как справиться с отчаянием?

razuma [1.2K] 1 неделю назад
категория: другое
0

Все не так сложно. Не надо нервничать, соберитесь с мыслями, перестаньте думать о ерунде, распалять себя тем, что ситуация в которой вы оказались безвыходная и.т.п. Надо поставить цель, сосредоточиться на ней и прикинуть, что надо сделать, чтобы этой цели достичь. Сосредотачиваясь на этих действиях по достижению цели, вы забудете, что вы когда то отчаивались ища выход из сложившейся ситуации. И даже будете вспоминать это с улыбкой.

0

Надо пойти в церковь и исповедоваться. Вспомнить свои поступки, по жизни; обиды, осуждения, злобу, гордыню, зависть и т.д. После исповеди станет легче. Конечно будет лучше, если отстоять полностью службу. Облегчение наступит сразу.

0

Можно прибегнуть к помощи психолога или, просто, оставить мысли и послать все подальше.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID