Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какая польза хурмы при беременности?

J UJ I K A [18.5K] 3 месяца назад
1

Хурма одинаково полезна для всех людей, независимо от положения и возраста.

Хурма благотворно влияет на сосудисто-сердечную систему. Так же этот плод содержит много витамина С, то есть помогает организму бороться с вирусами.

Содержит магний, что для беременных важно при судорогах (но сколько нужно съесть хурмы?)

Содержит железо (у многих беременных наблюдается анемия)

Калий выводит лишнюю жидкость из организма

Йод полезен для щитовидки.

Я бы рассказала о большом минусе хурмы - это его вяжущие свойства. Хурма может вызвать запор, что нежелательно для беременности на любом сроке.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID