Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Можно ли похудеть если есть одни хлебцы?

zyzz2000 [234] 1 неделю назад
2

Похудеть, питаясь только хлебцами, невозможно. Вернее, возможно, если вы хотите умереть в скорейшие сроки. Хлебцы не содержат настолько много белков, жиров, углеводов, чтобы ими можно было питаться постоянно. Они полезны, но стоит их употреблять только как дополнительное питание

1

Можно похудеть и потерять здоровье.Лучше подобрать сбалансированную диету.

0

Организм у всех разный, попробовать, конечно, можно. Только я считаю, что с помощью такого продукта вы вряд ли добьетесь желаемого результата. Это легкоусвояемые углеводы, у которых высокий гликемический индекс. Т.е. в ответ на их потребление выделяется инсулин, который резко снижает уровень глюкозы, и у вас быстро появляется голод.Опять вы будете хвататься за хлебцы, но поверьте, надолго вас не хватит, надоедят они. Лучше устраивайте себе разгрузочные дни: овощи и фрукты. Только не надо есть от пупа. Помните, из-за стола вы должны выходить с чувством лёгкого голода.

0

Можно. Можно похудеть и питаясь одним лишь шоколадом. Зависит все от количества хлебцев которые вы съедите и будете ли что-то ещё есть. Есть еще неприятные последствия от такой "диеты" (усталость, головные боли, гастрит, запор и т.д.). Велика вероятность, что сброшенные вами килограммы - это будет не жир, а мышцы, который организм расщипит для нормальной жизнидеятельности (ведь ему нужны белки, жиры и углеводы).

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID