Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как не выглядеть в 50 на 70?

voldemar15 [539] 1 неделю назад
1

Поскольку я и в 60+ не выгляжу на 70, то позволю себе ответить на Ваш вопрос.

Прежде всего, нужно иметь мир в своей душе, то есть жить в согласии с собой и с внешним миром.

Далее, положительных эмоций нужно иметь больше, чем отрицательных. Просто-напросто нужно находить положительное в любом случае. Лучше улыбаться и иметь лучезарные морщинки под глазами, которые всегда светятся, чем глубокие носогубные складки=морщины от вечного недовольства своей жизнью.

Косметикой нужно пользоваться очень аккуратно, то есть дозировано, а лучше вообще её избегать: лучше быть натуральной, чем тёткой со слоями штукатурки на дряблой коже лица.

За лицом, руками и телом тоже лучше ухаживать при помощи натуральных средств. Что, например, может быть лучше витамина Е в масле или ... касторового масла.

Ну и, физические упражнения ещё никто не отменял. Не знаю, как и где, но в нашем городе и микрорайоне почти в каждом дворе имеются тренажёрные площадки, как крытые, так и под открытым небом (для хорошей погоды). Что мешает мне, пенсионерке, погуляв часок по парку, позаниматься на этих качественных немецких тренажёрах минут 40-60 каждый день?

Вот и все слагаемые успеха:-)

PS Я для вас даже свою аватарку поменяла, чтобы на ней появилось моё фото: я своего возраста не стыжусь!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Для этого нужно иметь "не старческое" мышление и отношение к жизни. Интересоваться современными технологиями и применять их, вместо того, чтобы смотреть программу "Здоровье" и подобные по телевизору, а потом говорить, что мобильный телефон вреден. Да и вообще, если бОльшую часть времени проводить дома у телека, то и в 40 можно выглядеть на 70.

Также, чтобы выглядеть моложе, надо вести активный образ жизни. Желательно, конечно, спорт, пробежки, тренажерный зал. Но если на это нет времени - хотя бы гулять побольше на воздухе. Хобби также никто не отменял. Очень полезно будет завести активную собаку, с которой гулять обязательно нужно.

А самое главное - это самоощущение. Если вы себя ощущаете стариком / старухой, то никакая косметология и даже пластическая хирургия вам не помогут выглядеть молодо.

1

По моим наблюдениям на внешность женщины после 40 лет очень сильное влияние оказывают ее эмоции. Если характер злобный, то никакие ухищрения не помогут, все равно сущность Бабы Яги проявляется на лице. Раздражение, недовольство, обиды сильно разрушают здоровье и отпечатываются на лице. И наоборот, можно встретить таких бабушек-одуванчиков с сияющими глазами и гладкими личиками, от которых исходит доброта и тепло.

Вывод: гигиена души первична, но и умеренные физические нагрузки необходимы для поддержания своего тела в форме.

1

Чтобы выглядеть молодо хоть в 50,хоть в 60, необходимо быть всегда в позитивном настроении, одеваться со вкусом, учитывая пропорции своего тела, правильно питаться и конечно же делать физические упражнения).P.S. Не забывайте относиться к себе с любовью

0

Главное для меня это сохранить радость жизни или можно так сказать позитивное её восприятие. Мне в душе 20 и я люблю жизнь, я учусь быть в настоящем моменте, смотреть на мир влюбленными глазами прощаю и отпускаю прошлые обиды и разочарования.

Когда у человека нет претензий к жизни, к самому себе и к окружающим, когда в гармонии находятся и внутреннее состояние и внешний уход, тогда и в 50 можно выглядеть на 30.

0

Чувствовать себя на 50, а то и меньше. Внешний вид напрямую зависит от внутреннего мироощущения. Если в душе живёт 90-летняя старушка, ни диеты, ни уход, ничего не поможет. Получится лишь красивая мумия). А если глаза горят- с помощью внешних усилий можно достигнуть результата. А чтобы глаза горели причина у каждого своя). Любовь к себе, любимое дело, любимый человек

0

Я тоже думаю,что в наше время можно найти уйму великолепных способов выглядеть неплохо,если конечно - не лениться.И занятия спортом - по мере любви к ним.И крема,маски,скрабы,косметика.

Да и даже появилась передача "моложе на десять лет".Конечно ,как вариант.В общем - стоит только задаться целью,как решение будет на поверхности.А вы ведь этого - хотите или..?

0

Главное состояние души на 45 в 70. И тогда все будет к этому подтягиваться. Уже любите себя на полную, и позволяйте себе многое. А еще лучше влюбиться. И конечно не будьте одной, пусть будут друзья и подруги. И очень хорошо работает на вид занятия танцами.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID