Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Большой набор веса. Отчего он может произойти?

sds [50.6K] 1 неделю назад

Виделся с человеком в июле и вчера был ошарашен тем, как он здорово набрал вес(от 60 до 110).

С чем это может быть связано, если он не болен, ему 35 и у него подвижный образ жизни, включая физическую работу?

3

Возникли проблемы со щитовидной железой. Может быть, этот человек даже не подозревает о таких проблемах. Надо посетить эндокринолога и сдать анализы.

У нас есть родственница, которая всегда была очень стройной, а потом набрала вес до 120 кг. Она ходить не могла, падала. Такой вес сложно носить. Оказалось - щитовидка. К нормальному весу она так и не вернулась, не получилось, хотя лечилась несколько лет.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Возможно, набор веса связан с постоянными стрессами? Существует устойчивая связь между набором веса и отрицательными эмоциями. Мы живем в обществе, которое требует от нас быть чем-то большим, чем мы есть на самом деле, делать больше и стремиться к большему. Благодаря стрессу мы не стоим на месте и движемся вперед, справляемся с жизненными трудностями, но все это сказывается на нашем настроении и эмоциональном состоянии. И нередко именно после пережитого стресса мы замечаем неожиданный набор веса. «Стресс, возникающий из-за навалившихся в один момент обязанностей или финансовых проблем, приводит к тому, что активизируется биохимический процесс, который, в свою очередь, включает в организме режим выживания, – объясняет доктор Мэй. – Наши тела начинают запасаться энергией, замедляется метаболизм, выбрасываются химические вещества (кортизол, лептин и другие гормоны), которые в большинстве случаев приводят к набору веса и отложению жиров в области живота». Многие люди снимают стресс едой. Но, разумеется, такой способ помогает ненадолго и практически всегда вызывает быстрый набор веса. «Еда успокаивает лишь временно, потому что она не имеет никакого отношения к источникам стресса и не помогает решить проблему

Источник: http://www.nazdor.ru/topics/food/diets/current/442177/

1

Набор веса.

Быстрое увеличение веса не может происходить на фоне полного благополучия со здоровьем. Набрать больше десяти килограммов за 2 месяца - сигнал неблагополучия. Просто "наесть" столько за короткий срок невозможно, скорее всего здесь сочетание нескольких факторов.

Про стресс уже упомянули.

Недостаточность сна, усталость также способствуют набору лишнего веса. Нужно высыпаться иначе организм начинает работать на накопление жира.

Если бы речь шла о женщине, то стоило бы вспомнить про гормональные нарушения, приём гормональных таблеток способствующих ожирению. Но, возможны и у мужчин гормональные нарушения.

Необходимо проверить содержание сахара в крови. При диабете 2 типа люди набирают большой вес.

В любом случае - такое быстрое изменение веса внушает тревогу.

1

Я подозреваю что среди людей есть больные гиперожирением. Организм их вырабатывает и откладывает жир из продуктов питания. Но таких людей очень мало. Если питаться правильно по затратам энергии, то откуда взяться жиру если потребил 2000 ккал и столько же потратил на физические нагрузки. Приведу жестокий пример - в фашистских концлагерях работали много, а питались в проголодь так в кинохрониках тех лет не видно было ни одного узника ожиревшего, только одни доходяги. Так что у меня железное мнение: НАДО БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!

sds [50.6K]
..речь о грузчике с базы стройматериалов. Сколько он "двигается" - дай Бог каждому, а жрать ему там особо некогда, т.к. день не нормирован и работы валом(дома, с его слов, чай и сон, а на базе бутер и кофе).  1 неделю назад
Александр-­Б С [3.6K]
Так полные все так говорят, что мало едят. Я не верю. Не правильный режим питания. Нужно принимать пищу в одно и тоже время. В идеале ему нужно плотно завтракать и обедать и больше не есть до следующего утра. Со временем привыкнет.  1 неделю назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID