Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему мне стало требоваться больше времени для разминки....(см)?

Алира [12.9K] 2 недели назад

Почему мне стало требоваться больше времени для разминки перед спортом или растяжкой (иначе мышцы как-будто не прогретые).

П.С. Сразу хочу заметить: разминку я всегда делаю основательно.

П.П.С. Но сейчас разминки средней продолжительности мне не хватает и я, например, чувствую сильную боль при растяжке (как-будто мышцы совсем не прогретые)

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID