Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему у волейболистов болят спина и локти? Как лечить?

Артём 13 [398] 2 недели назад

Очень болит поясница и локоть, знаю что сорвал как лечить?

категория: спорт
1

Я бы сходил к спортивному массажисту, если уверены, что там не более чем растяжения. Если разрывы или надрывы связок - это к доктору. Лучится покоем и обезболивающими мазями. Растяжения больше ни чем не вылечишь. Потом медленно увеличивать нагрузки, массаж, тренировки. И больше так не увлекаться

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID