Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как оборудовать тренажерный зал?

MarkTolkien [75.6K] 2 недели назад
категория: спорт
1

На самом деле ничего сверхтрудного нет в этом, просто самое главное это зеркала на стенах устанавливаете по росту среднего человека. а затем каждый тренажер в своем углу, также турник и брусья можно поместить туда где свободное место что бы не мешало тем кто занимается на тренажере.

1

Лучше всего поделить площадь зала на зоны: кардио, силовые, разминка. И в каждую зону купить несколько тренажеров на разные группы мышц. Например, в кардио зоне это могут быть не только беговые дорожки, но и велотренажер, эллипс.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID