Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что расслабляет нервную систему?

ifdfhi [9.2K] 9 месяцев назад
0

Когда ты раздражен, это влияет на весь организм. И он страдает. Есть несколько правил.

1) Это надо высыпаться.

2) Избегайте громкой музыки, скандалов, шума.

3) Гуляйте

4) Пейте чай с ромашкой.

5) Питайтесь правильно

6) Занимайтесь любимым делом.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID