Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как справиться с социофобией?

Софья Токарева [122] 9 месяцев назад
4

Полностью от социофобии избавиться невозможно, только если вы не будете пребывать в вечном "лечении". А лечится социофобия просто, нужно лишь не избегать общения с людьми, быть социально активным, по возможности путешествовать, посещать культурные места. Сначала любое общение с людьми пугает, но со временем страх проходит. Чем чаще будет общение с разного рода людьми, тем быстрее произойдет адаптация к обществу. Но как только человек пробудет без этого общения недельку - другую, вероятнее всего снова появится страх общения.

И перед тем как начать избавляться от социофобии, нужно решить а нужно ли это, хочется ли этого? Если нет, но это нужно только для заработка денег, чтобы жить и существовать, то не стоит себя мучить, сейчас столько возможности работать через интернет, без прямого общения с людьми. Знаю нескольких людей, которые готовы построить 3 метровую стену вокруг своего дома и вырыть ров вокруг нее, чтобы не сталкиваться с людьми, и при этом нормально работают на удаленке.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID