Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Можно ли есть сливу на диете?

Сова85 [143] более месяца назад
1

Смотря что за диета. Если это моно-диета, то слива нарушит моно-порядок.

Если это диета - есть поменьше, то только поспособствует, но не в больших количествах. Вряд ли вы сможете набрать много углеводов, но ЖКТ даже несколько слив могут расстроить, а потеря нужного для организма количества калорий может сказаться на самочувствии так, что диету придется прервать.

Можно рассуждать проще - если диета (список рекомендаций) разрешает есть сливу, тогда да, в противном случае тоже можно, но - это уже не диета, которой вы пытаетесь следовать, а игры с самим собой, вроде "попробованный суп - 0 калорий", "маленькое печенье - 0 калорий", "полчашки сладкого компота - 0 калорий".

Знаете, почему хорошие повара, мягко говоря, толстые? Не потому, что жрут, как свиньи, а потому что пробуют блюда. Всего навсего - пробуют.

Так что загляните к рекомендации по диете и... принимайте решение.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Сливу есть можно. Сливу принято считать слабительным средством. А для диеты и очищения организма как раз она подходит. Если, конечно, у вас не выбрана какая-то особо строгая диета. Например, рисовая,когда можно есть исключительно строго только один рис на протяжении 5 дней, или куриная диета, когда можно есть только одну варёную курицу, или яблочная диета, когда можно есть исключительно только одни яблоки и. т.д. В таком случае сливу к такой диете лучше не прилагать.

0

Согласна с тем, что зависит от того, на какой диете Вы сидите.

А вообще, слива оказывает слабительное действие, поэтому вам только в плюс - больше кг потеряете.

И, конечно, не забывайте, что всё хорошо в меру!

0

Я думаю что можно есть сливу на диете,потому что она очищает организм.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID