Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие эфирные масла успокаивают нервную систему?

Даша1993 [5.2K] 4 недели назад
2
  1. Лаванда. Помогает избавиться от стресса, возвращает хороший сон. Устраняет перевозбуждение и плаксивость. Также успокаивает и снимает мышечные спазмы. Помогает привести ум в состояние покоя.
  2. Апельсин. Отличное масло для расслабления. Помогает успокоиться,снимает стресс и даже избавляет от чувства разочарования!
  3. Герань. Выравнивает гормональных фон, успокаивает нервы.
  4. Иланг-иланг. Оказывает успокаивающее действие, помогает нормализовать гормональный фон, помогает выспаться после тяжёлого дня.
  5. Ладан. Успокаивает тело и душу. Снимает перенапряжение и стресс. Помогает при бессоннице и ночных страхах.
  6. Бергамот. Помогает справиться с эмоциональными проблемами. Снижает симптомы напряжения и депрессии.
  7. Мята. Приводит в норму эмоциональное состояние.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Нервную систему успокаивают эфирные масла сосны, пихты, мелисы.Причем для аромаламп лучше выбрать масло сосны, для принятия ванн лучше эфирное масло мелиссы лекарственной и массаж с масла пихтового ( 5 капель на 10 капель транспартантного массажного масла или крема).

1

Нервную систему успокаивают не только эфирные масла,но и контрастный душ.Нервную систему надо закалять.Пусть войдет в вашу привычку обливание утром прохладной водой.Температуру постепенно снижайте и определите самостоятельно.И ваша нервная система будет в порядке.

1

несколько коктельчиков из аромомасел помогут успокоит нервную систему и немного расслабиться

  1. 1к жасмина, 1к лимона, 2к ладана
  2. 3крегйпа, 1к иланга, 1к лаванлы
  3. 2к шалфея, 3к бергамота
  4. 1к апельсина, 3к сандала, 1к розы
0

Эфирные масла по-разному действуют на нервную систему и на организм в целом.Врачи считают, что масла ромашки, лаванды, сандала успокаивают нервную систему. Улучшить самочувствие поможет масло кедра, бергамота. Масло жасмина благоприятно влияет при стрессовой ситуации,оно успокаивает и улучшает сон.

0

Я знаю, что лавандовое масло успокаивает нервную систему и снимает возбудимость. Не зря экстракты лаванды кладут в детские гели для купания или масла для тела, чтоб успокоить малыша и настроиться на крепкий сон. Также и взрослые кладут несколько капель лавандового масла в теплую ванну.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID