Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Может ли от упражнений для глаз (гимнастики для глаз) болеть голова?

Вульгрим [169] более месяца назад

И могут ли упражнения принести вред?

0

Смотря какая гимнастика. От сложных упражнений правда болит голова. Ведь глаза напрямую соединены с мозгом зрительным нервом.Поэтому не стоит делать слишком мудреные упражнения.

Всё гениальное просто. Расслабленные мигания, вправо-влево, по диагонали, вверх-вниз, круговые вращения, близко-далеко. Такая простая гимнастика улучшает кровообращение, расслабляет аккомодацию, снимает усталость глаз, является профилактикой близорукости.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Такие упражнения вреда не приносят, но головные боли могут быть, ведь это нагрузка. Вы когда в спортзале потренируетесь пару часиков, у вас ведь после этого тоже тело болит. И это нормальное явление.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID