Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какой препарат лучше для похудения?

вопрос закрыт
mayjay7 [741] более месяца назад
1

Никакой. Потому что все препараты так или иначе сбивают метаболизм, его естественный ход. Поэтому - никакой химии. А в первую очередь движение, движение, движение (физкультура и спорт). И надо будет добиться, чтобы организм сам отрегулировал оптимальный для Вас вес (далеко не для все оптимальны 90-60-90, телесная конституция индивидуальна может быть и более "сдобная", нежели по канонам куклы Барби; какой сейчас "эталон" для мужчин, сказать не могу, да это на самом деле и не так важно). Есть можно в принципе все, просто надо, чтобы большая часть приходилась на овощи-фрукты не увлекаться углеводами (мучным и сладким, небольшим их количеством только завершать трапезу) и вставать из-за стола, когда по ощущению могли бы еще чего-нибудь "куснуть", это ощущение через несколько минут пройдет, и желудочно-кишечному тракту будет комфортно. Между "едами" ничего не "таскать", не "запихивать за щеку" "по ходу дела", а к следующей трапезе приступать, когда начнет сосать под ложечкой. И никаких препаратов не потребуется, уверяю Вас. Коих, повторюсь, надо избегать.

0

Препараты на синтетической и химической основе, крайне вредны для организма. Есть, в принципе, безопасный препарат L- карнитин. Продается он в спортивных магазинах. Действие его направлено на скорейшее расщепление жиров, но!во время тренировки. То есть только лишь его приема будет недостаточно для похудения. Обычно его пьют за 20 минут до тренировки. Вещество L-карнитин может поступать в организм с пищей, но в еде его не так много, сколько необходимо организму. Поэтому этот препарат можно назвать безопасным, ведь это вещество не вредит организму. Прием будет оравдан в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием

0

Кажется, величайшая российская балерина Майя Плисецкая на вопрос, как похудеть ответила: "не жрите". Во-первых, большинство препаратов не действенны, другие вредные, третьи непомерно дорогие. Ну зачем вам транжирить понапрасну деньги и возможно здоровье, когда легче всего разумно питаться, исключив торты да булочки и уменьшив порции.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Самый эффективный препарат для похудения. Ваш личный опыт?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID