Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Можно ли набрать вес от употребления авокадо?

Аннушкин [3.6K] 6 месяцев назад

Говорят полезен при похудении, если употреблять немного, а если много ?

1

Набрать лишний вес можно даже если пить одну воду. Так что если есть много авокадо то запросто можно набрать вес. Дело в том, что питание должно быть разнообразным и как говорится в меру. А если злоупотреблять, то нарушается обмен веществ и это приводит к резкому увеличению веса.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Есть такое понятие как - калорийность. Подсчитывается она на 100 грамм того продукта, который вы собираетесь съесть. У авокадо это значение будет равно 160 Ккал, немного, так что есть его действительно нужно по пару килограммов в день, чтобы поправиться.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID