Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что лучше есть осенью и зимой?

Алла Спадерова [9.5K] 9 месяцев назад

Что лучше есть осенью и зимой? Какие блюда стоит включать в меню, а от каких отказаться? Что советуют диетологи?

1

Конечно нужно кушать овощи,фрукты и ягоды которые содержат много витаминов.А так же каждое утро можно одну чайную ложку меда на голодный желудок и для желудка полезно,и как профилактика против гриппа,а еще зимой нужно кушать сало,так как многие простудные микробы боятся жирного.Так же употреблять в пищу чеснок и лук,а еще старики говорят побольше перца в суп кидай ,чтоб имунонитет вырабатывался. Но если честно нужно все кушать круглый год,а не только осенью и зимой.

1

Лучше всего кушать не только осенью и зимой, но и летом и весной витамины, овощи и фрукты, зелень желательно выращенные на своем участке, если есть конечно такая возможность

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID