Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Чем полезны соки?

Helen L [4.8K] более месяца назад
1

Свежевыжатые соки это кладезь витаминов и микроэлементов. Они хорошо помогают при авитаминозе,быстрой утомляемости, нормализуют работу кишечника,очищают организм,укрепляют иммунитет. Соки содержат биологически активные вещества,которые быстро всасываются в желудочно-кишечном тракте. Но следует помнить,что все хорошо в меру. Многие соки рекомендуется пить разбавленными и через трубочку. Несмотря на полезные свойства соки имеют противопоказания.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Полезны исключительно свежевыжатые соки и выпитые в первые 15-20 минут. Магазинные соки в пакетах и в бутылках, не только не полезны, но и вредны. Регулярное использование свежих соков благотворно влияет на обмен веществ, повышает иммунитет и снижает уровень холестерина в крови.Для улучшения здоровья всего организма, очень хорошо себе устраивать соковой день раз в неделю, только соки и только натуральные и больше ничего.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID