Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Через сколько после кесарева сечения можно делать физупражнения при ГВ?

Viktorija Winter [349] 11 месяцев назад
0

Специалисты рекомендуют заниматься не раньше, чем через 3 месяца, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на рубец и ослабленный организм матери. Однако, это все индивидуально. Если Вы прекрасно себя чувствуете, то можно начинать раньше с легких упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. Помните, что после операции не рекомендуют поднимать тяжести свыше 2-3 кг, исключением является Ваш малыш.

От физических нагрузок молоко не пропадает. В процессе занятий вырабатывается адреналин, который затрудняет высвобождение малыша, поэтому лучше разграничить упражнения и кормление.

0

После кесарева сечения шов заживает примерно через две недели. Болезненность проходит через месяц. Поэтому можно начинать делать простые физические упражнения уже через месяц. Но не стоит усердствовать, поскольку при грудном вскармливании не рекомендуют больших физических нагрузок, чтобы не потерять молоко. Откормите малыша и только тогда приступайте к физическим упражнениям.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID