Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Кто курит? Собираетесь бросать?

ИннаДега [75] более месяца назад
1

Собираюсь, да все никак. Уже убедила себя в том, что мне не нравится ни одна марка сигарет. Если к вечеру остается мало, ни за что не иду в магазин и терплю до утра. Зато потом еще хуже выкуриваю сразу 3-4 штуки. Пытаюсь пока ограничить себя, чтобы курить только после еды (когда совсем уж хочется). Тоже облом.

Единственные 2 раза в жизни, когда бросала курить сразу и без "последней сигаретки", когда узнавала, что беременна. Но после окончания кормления начинала (училась заново) целенаправленно.

Стаж курильщика 20 лет.

Мужу помогла врожденная жадность. Он просто посчитал, сколько денег нужно на сигареты в день, в месяц и в год. Написал последнюю цифру на бумажке (впечатляющая, кстати) и повесил у себя на виду. Бросил в течение месяца. Стаж на тот момент был что-то около 12 лет.

система выбрала этот ответ лучшим
ИннаДега [75]
Я тоже бросала пока была беременна и во время кормления а потом все заново. А если точнее то бросила до беременности. Начали планировать рождение ребёнка,за восемь месяцев до двух полосок бросила при помощи таблеток табекс. И жаба душила не реально. Мои сигареты стоили 100 руб. Я решила что на эти деньги буду себе покупать лаки для ногтей, одежду и т.д. Сейчас вот прошло два года и опять душит жаба. Хочу бросить но не знаю как)  более месяца назад
комментировать
0

Как говорил Марк Твен: нет ничего проще, чем бросить курить. Я и сам это проделывал неоднократно.

Курю, бросать не собираюсь.

Если не начинали, то и не стоит, вырабатывайте более полезные привычки.

Что касается - как бы бросить - то это дело принципа и желания.

Видел я, как в первую беременность бросали курить - ибо была необходимость - ребенок.

За полмесяца женщины уменьшали количество сигарет с полпачки до нуля, проходили беременность, потом начинали снова, снова бросали во вторую беременность и уже не начинали после окончания кормления грудью второго. Обо было незачем, опыт бросания и отвыкания был и начинать заново не было желания.

так что: цель и воля

ИннаДега [75]
К примеру , моя подруга не собирается бросать курить. Говорит что ей очень нравится . В перерывах она курит с коллегами и общается. Вроде отдыхает так)  более месяца назад
rodleoil2 [34.7K]
Мне тоже нравится. Но мне не рожать, да и троих здоровых детей мне предостаточно. Но я и не укуриваюсь до обалдения, особенно в замкнутых помещениях, и спортом, хоть немного, но занимаюсь, как это странно не звучит. Но если человек не курит, смысла начинать, особого нет, если нет повода.
А уж если есть причина бросить - этим уже все сказано.
Причиной может быть ухудшение самочувствие, беременность или рак, как у моего знакомого на работе(повезло еще, после 30 лет курения, оказалось поражена только верхушка легкого, без метастаз - отхватили, через 3 дня выгнали, теперь не курит, а так - болтает без сигареты с нами на улице).
 более месяца назад
ИннаДега [75]
Я так же занимаюсь спортом. Хожу в спортзал два-три раза в неделю. И дома каждый день с ребенком то приседаю, то отжимаюсь. В этом мне курение не помеха) Мне нужна какая то мотивация бросить) А мотивация - девушка вы вонючка))))) или с тобой целоватся как с пепельницей ))) мне не помогает)  более месяца назад
rodleoil2 [34.7K]
И не поможет. Это не метод оценки человека. Может помочь мотивация, что для ребенка не самый лучший пример или если голос начнет грубеть, но может быть уже позно. Вообще, не знаю. Некоторые бросать начинают, когда не могут из-за одышка догнать автобус, например :)  более месяца назад
ИннаДега [75]
Я могу догнать автобус) голоса Джигурды тоже пока пока нет) Хочу за мотивацию взять деньги) а точнее их отсутствие)  более месяца назад
все комментарии (еще 1)
комментировать
0

Я уже давно курю, собираюсь бросить, но пока не получается. А вот жена бросила. Ей Табекс помог. До этого не верила, что такое возможно. Но действительно, Табекс снижает никотиновую зависимость. Только нужно оригинал брал, типа как тут http://www.rusanalogi.ru/preparaty/tabeks вот. А то сейчас подделок много развелось.

0

Зависимость от курения весьма несложная,чем люди представляют. Достаточно,перетерпеть первые фазы влияния,а дальше пробовать курить просто меньше.Если перетерпеть день,то курить будет меньше хотеться,так как,организм также начинает подстраиваться под изменения.

0

Уже не курю и не советую. Курила долго и никак не могла бросить. Пробовала и не получалось.

Пока не забеременела. По началу курила, но потом потихонечку начала сокращать. За месяц все забросила. Здоровье малыша важнее. Ничуть не жалею.

Здоровья всем!

ИннаДега [75]
Беременность уже прошла. Грудью больше не кормлю. )))) дурочка я что начала опять курить теперь мучаюсь. А вы большая молодец что теперь не курите!  более месяца назад
юлия цыганова [154]
Бросайте и забудьте как страшный сон.  более месяца назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID