Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что означает читмил?

Работник2015 [5.3K] более месяца назад
тэги: диета
категория: другое
0

Читмил - это обманный прием пищи. Думаю, вы уже поняли, что он используется для похудения,точнее для поддержания диеты, а больше его используют бодибилдеры. Суть читмила в плановом нарушении диеты. Например, вы придерживаетесь определенной диеты, но раз в неделю можете нарушить её и есть всё, что захотите.

Лично я против читмила. Вы можете придерживаться диеты, у вас будет результат, а потом вы обожретесь и не только пропадет результат, но и ещё появятся дополнительные килограммы.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID