Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Что можно и что нельзя делать в первые 2 недели беременности?

DeadFox [3.7K] более месяца назад
2

Первые 2 недели беременности - есть 2 варианта, если по медицинским неделям, то это вообще время до последней удачной овуляции. В таком случае фактически еще нет беременности, это начало последнего вашего цикла.

Если же фактические 2 недели, они обычно приходятся на вторую фазу цикла, после овуляции и до предполагаемой менструации. То есть пока нет задержки, женщина может не подозревать о беременности, редко, когда есть симптомы.

То есть по сути можно вести обычную жизнь еще.

Но важно не принимать никаких препаратов медицинских, даже пока просто планируемая беременность, быть здоровой стараться, мазать нос мазью, чтобы вирусы не цеплять, хотя бы. Принимать фолиевую кислоту - ее как раз назначают еще при планировании.

Стараться не давать себе серьезных физических нагрузок, особенно на пресс. Хотя многие и не соблюдают этого, пока не знают о беременности,и все же лучше в период планирования перейти на пилатес, йогу - что-то спокойнее, не выматывающее.

Питаться нормально, а не сидеть на диетах, организм должен получать разные питательные вещества. Но не переедать, просто не ограничивать себя в полезном.

А так - жить можно спокойно)

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID