Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Кому полезно заниматься Тай Чи?

ramileshe [643] более месяца назад
0

Китайская гимнастика Тай Чи, известная также под названием Тайцзицюань, полезна всем без исключения.

Это комплекс из плавных движений, овладевая которыми, вы учитесь контролировать внутреннюю энергию Чи. Полезны такие упражнения как молодым, так и людям в возрасте. Они помогают при диабете и заболеваниях суставов.

В Китае культ ушу и Тайцзицюань. В любом городе можно увидеть, как люди выполняют эти упражнения. Наверное поэтому среди китайцев так мало людей с лишним весом. Все они очень работящие и собранные.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID