Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Объятия - самое лучшее лекарство от тревог?

Валенсия55 [1K] более месяца назад
1

Объятия, конечно успокаивают и расслабляют. Нет ничего прекраснее оказаться в руках любимого и чувствовать полную защищенность. И все тревоги начинают уходить. Так что можно конечно сказать что они лучшее лекарство. Но это работает только с близким человеком, с любимым.

А что если его нет рядом? Неужели тревога так и будет жить в нас.

Тут очень помогают мантры. не просто прослушивание, а пение. даже если вы не знаете слов, просто подпевайте. и вы обязательно почувствуете через некоторое время как на вас нисходит спокойствие.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID