Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Мясо лосося, в чем его польза и вред?

Ланта [6.4K] 10 месяцев назад

Мясо лосося, в чем его польза и вред?

2

Лосось относится к ценным промысловым рыбам.Человек употребляет в пищу мясо лосося в разных видах. Это может быть отварное, жаренное, на пару, соленое и некоторые люди едят даже сырое мясо лосося. Особенно ценится икра. Мясо богато органическими кислотами, витаминами. с осторожностью нужно употреблять , если есть аллергия на рыбу.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Мясо лосося легко усваиваиватся, поэтому ему рекомендуют детям пожилым, а также людям на пути выздоровления. Жирные кислоты, которые содержаться в лососе помогают в развитии мозга и в укреплении сосудов.

0

Мясо лосося - это источник белка,микроэлементов, полезных омега-3 и омега-6 жиров. Лосося можно отваривать, запекать, жарить, делать котлеты, солить. Мясо хорошо усваивается, не перегружает желудочно-кишечный тракт. Вред может быть из-непереносимости, аллергии, при употреблении сильно соленого или копченого мяса лосося.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID