Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Сколько калорий в одной столовой ложке мёда?

Галина78 [51K] более месяца назад

Сколько калорий в одной столовой ложке мёда?

Таблица калорийности

0

Все знают, что мёд очень калорийный, поэтому много кушать его не рекомендуется, а то может пострадать фигура. Но, конечно, я назвала не самую главную причину, по которой нужно ограничивать потребление мёда, много кушать его не рекомендуется в первую очередь потому, что можно спровоцировать заболевание диабет от избыточной сахарозы, поступающей с мёдом в организм. Чтобы не переборщить с потреблением мёда нужно просто кушать его по 2-3 чайные ложечки мёда в день, а в одной такой ложечке всего около 30 ккал.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID