Капуста Кольраби, польза и вред, отзывы?

Капуста Кольраби("капустная репа" и "витаминная бомба")пищевое, двухлетнее и травянистое растение и распространена по всей Европе.Приспособлена к холодному климату.Этот овощ можно подавать тушеном и вареном, жареном и сыром, фаршированном виде.По вкусу похожа на белокочанную капусту и репу, редьку.По внешнему виду похожа на округлую брюкву и репу.В состав капусты входит тринадцать витаминов.Применяется при лечении нервов и сердца, сосудов и анемии, почек и кишечника, а также при снижении уровня холестерина в крови и артериального давления.Поддерживает кислотно-щелочного и водного баланса.Укрепляет иммунитет, кости и зубы.

Приносит вред при повышенной кислотности желудка(изжога и панкреатит)и употреблении молока месте с капустой(может вызвать диарею), при беременности(может вызвать проблему кишечника).Подробности про этот овощ.

Это - замечательный овощ!

Он не только является источником многих витаминов и минералов, но и положительно влияет на функцию пищеварительной системы, и раздражение снимает, и противовоспалительное действие оказывает.

Говорят, еще при профилактике онкологии эффективен, и для улучшения состояния нервной системы.