Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Чем полезен красный столовый буряк?

вопрос закрыт
Леонид Белов [9.9K] более месяца назад

Какие витамины присутствуют в этом замечательном овоще ? Что он лечит ?

0

К полезным свойствам бурака (свеклы) следует отнести способность к регенерации клеток организма, к образованию гемоглобина, регулировке обмена веществ, снижение депрессивного состояния и выводу из организма вредных веществ. А так же улучшает перистальтику кишечника и способствует чистке сосудов. Полезно кушать свеклу в сыром виде, но небольшими порциями, т.к. она раздражает слизистую желудка. В варенном виде свекла полезна при запорах. Свекла замечательный овощ и как ингредиент принимает участие во многих рецептурах блюд в разных кухнях мира.

0

Красный буряк или свекла, как мы привыкли её называть содержит целый комплекс витамин, микроэлементов и питательный компонентов. В её составе содержатся антиоксиданты. Эти вещества помогают организмы бороться с вредными компонентами, которые воздействуют на человека через плохую экологию и стрессы. Кроме того, свекла помогает восстановлению крови и борется с анемией. Огромное количество клетчатки помогает в работе желудочно-кишечного тракта. И ещё очень важно то, что при варке свекла совершенно не теряет своих питательных качеств.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Чем полезна свекла?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID