Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как научить себя вовремя ложиться спать?

Taty Alma [299] более месяца назад

Можнот

3

Это возможно только если ты живёшь один. Никто не мешает включённым телеком. Никто не шубуршит предметами не включает свет периодически, не скрипит дверями и ходит.

Во сколько захотел во столько и лёг. Сложнее когда семья, это один захотел лечь в 22:00 а другой (другая) на волне то ли запрещённых веществ то ли алкоголя активничает пристаёт с сексом. Или дети которых сложно уложить раньше. Или другая сторона, молодая семья живёт у кого-то из родителей(если нет средств на сьём): они и легли бы раньше, но хотят "похулиганить" интимно, но так как квартира -"проходной двор" и родители могут зайти к ним и в 12 ночи и в полночь просто за фигнёй какой-то без стука, то они ждут пока все заснут и "хулиганят" уже заполночь и соответственно ложатся в три ночи к примеру. О каком полноценом сне можно говорить. Нельзя же сделать жёсткий выбор или сон или секс. Помехой могут быть разгульные соседи со своими шумами. Есть конечно средство -"беруши" в аптеках продают по 40р за две пары, но это если выходной и на будильник пофиг. Просто с ними вообще ничего не слышно и можно проспать.

sergrx [2.9K]
Есть ещё такая повязка на глаза, обычно при перелётах надевают. Если плотная и не пропускает свет, то спать нормально даже если горит люстра.  более месяца назад
Nabludatel Spy [3.2K]
Да согласен, забыл про этот предмет, это тоже хоть какое-то спасение от жуткой люстры )  более месяца назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID