Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какое минимальное время нужно человеку, чтобы уснуть?

Polinka2015 [69.5K] 2 месяца назад
тэги: время, сон
категория: другое
1

Минимальное, по моему собственному личному опыту - несколько секунд, пожалуй. Вот, положила голову на подушку, хочу о чём-то подумать и... не успеваю. Уже сплю.

Где-то слышала, что быстро засыпают люди с чистой совестью )) Ежели так, то она у меня кристальная )). А если серьёзно, зависит от типа нервной системы, вероятно.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Если вы достаточно устали, то это доли минуты. После тяжелого дня, физических нагрузок, человек просто валится с ног. Иногда бывает нет никакого желания даже в душ сходить, просто приходишь и прямо в одежде засыпаешь. Так что, если вы в достаточной мере устали, то достаточно только плюхнуться на кровать или на коврик какой, и вы уже спите.

0

Вообще для здорового взрослого человека норма для засыпания - 15 минут

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID