Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как сбросить лишний вес человеку после инсульта?

Laura-Anna [2.7K] 8 месяцев назад

Пожилая женщина 70-ти лет год назад перенесла геморрагический инсульт. Всегда была полной, а за время болезни набрала ещё больше лишних кг (в настоящий момент весит более 100). Что, конечно, не может не сказываться на состоянии здоровья: передвижения даются с трудом, нагрузка на ноги, гиподинамия... Сложность заключается в том, что человек ограничений в пище не терпит и к занятиям физкультурой не склонен. При этом осознает опасность ситуации, боится располнеть ещё больше. Что можно предпринять в таком случае? Как убедить в необходимости движения?

1

Объясните человеку, что физические движения, в том числе ходьба, будут щас не лишние. Это поможет убрать немного веса, ведь если запустить себя, и лениться ходить, потом так можно и остаться в лежачем состоянии. Думаю, человеку этого не хочется. А это и есть стимул, что бы жить, двигаться, и помогать себе выбраться из столь неприятной жизненной ситуации. Крепкого Вам здоровья и Вашим близким.

система выбрала этот ответ лучшим
ekz495 [1K]
Жизнь - движение)))  5 месяцев назад
комментировать
0

я,как человек, похудевший после инсульта, могу посоветовать пересмотреть схему питания и завтракать молочными продуктами - молоко, питьевой йогурт, глазированные сырки и творог. Пить много жидкости и заниматься гимнастикой, либо пилатесом. Можно йогой

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID