Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Тефтели из геркулеса? Как приготовить?

Larrissa [6K] 2 месяца назад
1

Вам понадобится 2 стакана геркулеса;2 зубчиками чеснока;2 луковицы;10 ядер грецких орехов;0,5 стакана воды,соевый соус по вкусу; соль. Для соуса возьмите 2 моркови;1 луковицу и 2 стакана воды. Далее геркулес пропустить через мясорубку. Орехи,лук и чеснок мелко нарезать. Все соединить,добавить воду,соевый соус по вкусу,посолить и все перемешать. Сформируйие тефтели. Далее морковь натрите на крупной терке,лук нарежьте полукольцами. Лук обжарьте на сухой сковороде ,добавьте морковь,готовьте 5 минут,переложить в кастрюлю,добавьте воду ,посолите и доведите до кипения. Дальше в кипящий соус опустите тефтели и Тушите 20 минут.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID