Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Каким спортом можно заниматься во время кормления грудью?

Катенька Ярмоленко [931] 7 месяцев назад
категория: спорт
0

В первую очередь все таки стоит помнить, что Вы - мать. И что у Вас есть ребенок. Касательно спорта - то лучше всего подойдут легкие пробежки по утрам, пока малыш не проснулся. Дальше можно делать пресс (прямо в комнате, заодно проследите как малыш спит). Ну и не стоит кушать слишком много булочек и шоколада - и тогда не нужно будет слишком много заниматься спортом.


Прыгалки и обруч - вот такой вот спорт не особо сложный и поможет сделать фигуру подтянутой и без жирка.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID