Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Если не ночью, а днем спать, организм быстрее стареет?

Рустамбек [5.5K] 7 месяцев назад
1

Ночью (а точнее даже с вечера) во время сна происходит выработка "ночных" гормонов. В первую очередь это мелатонин, чего нельзя добиться во время дневного сна.

По этому без этих гормонов износ организма будет происходить намного быстрее.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Рустамбек [5.5K]
Спасибо, очень полезная информация.  7 месяцев назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID