Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему мы засыпаем и просыпаемся?

Polerol [22.8K] 2 месяца назад
2

Почему...

Тут всё просто.

Известен банальный факт - если человеку не давать спать, то он умрёт.

Точнее, умрёт его физическое тело.

Перестанет функционировать.

Хотя человек может всё это время есть, пить...

Вывод:

  • Во время сна, человек заряжается энергией для существования здесь на Земле, в физическом мире. Отдыхает от грубого физического материального мира.

Ну...

Чтобы понять, обьясню методом аналогии.

На примере аккумулятора на автомобиле.

На автомобиль ставят новый аккумулятор, потребители его разряжают, генератор даёт заряд...

Но всё равно периодически аккумулятор нужно заряжать от сети, так как генератора всё же не хватает...

В конце концов, аккумулятор выходит из строя.

В данном примере:

Аккумулятор - это человек.

Потребители энергии - это движения, эмоции, и т.д....

Генератор - это еда.

Заряд от сети через выпрямитель - это сон.

Выход из строя аккумулятора - это смерть.

система выбрала этот ответ лучшим
1

Это суточный биоритм, связанный в основном с метаболизмом молочной кислоты (лактата) и гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в организме.

В течение дня лактат вырабатывается в мышцах во время их работы и начинает постепенно накапливаться в крови.

Точно так же накапливается и ГАМК. Обе эти кислоты в высокой концентрации воздействуют на определенные структуры мозга, вызывая торможение нервных импульсов. Это и проявляется засыпанием человеческого организма.

В анестезиологии даже есть препарат для наркоза - ГОМК, гамма-оксималяная кислота. Это аналог ГАМК, то есть он вызывает искусственный сон.

В течение сна лактат и ГАМК метаболизируются в печени и почках, их концентрация в крови быстро снижается, торможение нервных клеток мозга прекращается, и человек просыпается.

Здесь я описал ОДИН ИЗ биохимических механизмов сна. Я в самом начале указал, что суточный биоритм связан В ОСНОВНОМ с метаболизмом этих двух кислот. На самом деле механизм сна намного сложнее, и включает в себя массу других факторов.

0

Чередование сна и бодрствования заложено в живых организмах миллионами лет эволюции и оно подчинено суточному вращению Земли, при котором активная фаза жизни приходится на дневное время, пассивная (сон) на ночное. И в самом деле ночью пчела не найдет дорогу к цветку, хищник не поймает добычу и человек не построит дом. Я не имею в виду цивилизацию, где все можно делать и ночью при искусственном освещении, но это уже насилие над человеческой природой.

0

Потому что, в нас это устроено, то есть нам это дано свыше. Так как, мы живые, в нас есть душа и плоть, живем кто и как может, кто то работает, кто то учиться и так далее, нам нужно, точнее нашему организму нужен отдых. Засыпая, наш организм отдыхает, что нам дает прилив сил и энергии в дальнейщем. Этот цикл важен и конечно многим приятен.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID