Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
4

Так спать или часто кормить ребенка для повышения лактации?

сама серьезность [26.4K] 7 месяцев назад

Читаю советы об увеличении лактации.. везде пишут много спать и гулять на свежем воздухе. При этом будить ребенка по ночам и как можно чаще прикладывать днем..

Как совместимы эти советы???

Много спать? Но если поднимать ребенка по ночам, то мама не выспится .. Спать днем пока и ребенок спит? Но как тогда с прогулкой быть? Дети же обычно спят на улице. Получается если мама пошла с ребенком погулять, то ребенок выспится на улице, а дома спать уже не будет (а значит мама погуляет, но днем не поспит). А если мама с ребенком поспали днем.. то что делать на улице?

2

Очень легко совместимы советы больше спать и больше кормить. Для регуляции лактации (а заодно и сна и матери и ребенка) очень важны ночные кормления.

Нужно только правильно организовать "рабочее место кормящей матери", то есть постель.

Например, вот так:

И не обязательно покупать дорогую модную кроватку. У любой детской кроватки снимается боковая стенка. Главное, чтобы территория ребенка была ограждена с трех сторон достаточно высокими и мягкими бортиками.

Что касается прогулок, то даже 3-4 часа прогулки не меняют режим сна. Кормящей маме редко нужно больше 10 часов сна, а грудной ребенок спит 12-18 часов в сутки, в зависимости от возраста. Если есть возможность час-два вместе поспать днем - это очень хорошо.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Не нужно ребёнка будить по ночам. Если он спит, спите и Вы. А когда проснётся, заплачет - давайте грудь. Не нужно будить ребёнка просто так, когда он будет голоден, он проснётся сам. Также и днём кормите по требованию. Гулять с ребёнком рекомендуется не менее 2-х часов в день, если погода позволяет. Если ребёнок спит днём дома, а не только на улице, маме тоже можно поспать, если хочется. А ещё можно отправить папу, бабушку и т.д. гулять с ребёнком, а самой поспать.

1

Ночной сон и для ребенка и для мамы только на пользу режим ночного сна с 24.00 до 6.00 утра. Это не жесткие рамки - вы можете спокойно сделать "плюс-минус". Но для того, чтобы сделать 5-6 часов ночной перерыв к кормлении, придется постараться - иначе будете не спать до года и даже больше. Чтобы увеличить ночной сон ребенка многие делают следующее - купают перед сном в комфортной обстановке ( то есть без нервных срывов, ругани и обид - в комфортной обстановке) - затем ребенок должен полноценно поесть, а не заснуть на полуглотке - иначе голодный желудок не даст спать.

Если нужно - погулять или обеспечить доступ свежего воздуха через окно или форточку - как получиться. Если ребенок проснется - попробовать дать ему чуть подслащенной теплой водички - возможно этого будет достаточно.

А лактацию лучше повышать в дневное время..

Просто посмотрите какое получают удовольствие малыши от купания

1

Насколько я помню свои 3 великолепных месяца весной, то провела я их в постели. Весна была холодной, гуляли мы мало, я, подстроившись под график сна своей малышки, много кушала сама, дрыхла вместе с ней и кормила по первому требованию. Приходилось даже сцеживаться, потому что малышка все молочко не могла осилить. Ночью мы тоже кормились, пару раз за ночь. Обошлись до лета без прогулок и с молоком. Но, когда я сама выходила на улицу, то потом замечала, что молока становилось гораздо больше. Девочку свою до сих пор пою только своим молочком, воду не даю и соки она не сильно любит. При введении прикорма молока стало меньше, моя зайка стала лениться от сытости и хуже высасывала молочко, но потом все наладилось. Чем чаще кормишь, тем больше молока прибывает - это аксиома, так что, рекомендую и ночью тоже кормить, чтобы как можно дольше продлилось ГВ.

сама серьезност­ь [26.4K]
Спасибо.. Вроде наладилось дело. Ночью не бужу, но под утро беру к себе.. она ест, я сплю)) Если погода нормальная, то гуляем.. а нет, то спим вдвоем. И то и то на количестве молока хорошо сказывается. Хуже, если гулять пошел кто-то другой, а я в это время хозяйством занимаюсь.  3 месяца назад
комментировать
1

Если с лактацией все в порядке,не переживайте-кормите тогда,когда дите просит.А если чувствуете,что молока мало,не наедается-будите ночью,днем почаще прикладывайте.Сами еще раз говорю не переживайте,вредно.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID