Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как дольше прожить после выхода на пенсию?

dik28 [255] 2 месяца назад
3

Я выражу мнение не всех, той части населения которая к моменту выхода на пенсию сохраняет бодрость духа и имеет достаточно сил, что бы работать на дачном участке. В соседстве у меня четыре семьи пенсионеров в возрасте от 65 до 72 лет. Что они говорят и что я вижу.

  1. Все продолжают работать по найму. Сторожами, вахтёрами, кладовщиками. Бывшие учителя репетиторствуют. Не потому что денег катастрофически не хватает, сосед бывший подводник получает более чем достойную пенсию, существует потребность в общении и причастности к жизни общества.
  2. Все увлечённо заняты огородничеством и садоводством, и не потому что есть нечего, а потому что это увлекательное занятие приносящее результаты.
  3. Не реже раза в месяц у всех случаются гости, шумные компании с умеренным возлиянием, за 5 лет никаких скандалов не припомню. При этом всегда раздаются овощи, фрукты, ягоды. Гости уносят кто сколько сможет.
  4. Не реже раза в год все едут отдохнуть. В основном в санатории или на историческую родину. Очень популярны белорусские санатории, все говорят что там совок, но продолжают ездить из за хорошего отношения. Посещают Краснодарский край, Крым, Украину. Все пробовали выезжать в Египет, Турцию, но по разным причинам стали выбирать отечественные и братские места отдыха.
  5. Все контролируют состояние здоровья и постоянно делятся своим позитивным опытом.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Главное условие долгой жизни - здоровье мозга. Чем активнее мозг, тем дольше он остается здоровым. Поэтому следует:

  • читать, смотреть телевизор, делать с внуками уроки;
  • ходить в библиотеки, клубы;
  • заниматься полезным хобби, развивающим мышление - шахматы, преферанс, кроссворды;
  • уменьшить количество мяса и соленостей в рационе;
  • гулять с собакой;
  • бросить курить;
  • делать посильную гимнастику.
0

Побольше позитива, активный образ жизни, быть востребованным в семье или друзьями, или на работе. Конечно, правильное питание и своевременное лечение, точнее профилактика всяких возрастных болячек.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID