Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Может ли курящий человек заняться спортом в сорок лет?

козлов иван михайлович [134] 2 месяца назад
1

Не можно,а даже нужно, тем более у человека после 40 лет начинают атрофироваться мышцы и чтобы это предотвратить нужно поддерживать их в постоянном тонусе,если нет цели строить "фигуру Апполона" то можно просто заниматься физкультурой, не напрягая себя,методично) А курить лучше бросить,заметите улучшения сами)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Конечно может. Но главное подойти к этому с умом, а не "стараться" в первый же день так, что потом неделю придется отлеживаться и поправлять свое здоровье.

0

Конечно может, но только если бросит курить. Рекорды вряд-ли поставит, но здоровее будет

0

Может, но ,конечно, если бросит курить и начнёт активно заниматься спортом!

0

Йогой еще лучше. А можно Бакти йогой. Спросить у местных кришнаитов.

0

А почему нет?конечно можно,только надо контролировать нагрузки

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID